اختلال خواب زنان احتمال سرطان را بالا مي‌برد
اختلال در خواب در زنان باعث برهم ريختگي توازن هورمونها و آسيب‌پذيري آنها در برابر ابتلا به سرطان مي‌شود.
هورمونهاي كورتيزول، استروژن و ملاتونين در تشخيص ابتلاي شخص به سرطان نقش اساسي دارند.
هورمون كورتيزول عامل اصلي تنش در بدن است كه به تنظيم دستگاههاي دفاعي بدن كمك كرده و ميزان آن در صبح افزايش و به هنگام خواب كاهش مي‌يابد.
اما در مورد زنان مبتلا به سرطان پستان ميزان كورتيزول در عصر بسيار بالاتر است و تنش‌هاي ناشي از بدخوابي در توازن اين هورمونها اختلال به وجود مي‌آورد.
هورمون ملاتونين در هنگام خواب ترشح مي‌شود و در گردش خون مؤثر بوده و از آسيب‌ديدن ژن‌ها يا DNA که مي‌تواند زمينه‌ساز سرطان باشد، چلوگيري مي‌کند.
ملاتونين همچنين توليد هورمون استروژن را كند مي‌كند كه اين كند شدن جلوي رشد غدد سرطاني پستان و تخمدان را مي‌گيرد.
پژوهشگران همچنين دريافته‌اند که زناني كه شب‌ها بيدار مي‌مانند، به سبب اختلال در خواب، ميزان ترشح هورمون ملاتونين بدنشان كم مي‌شود و اين كاهش، افزايش هورمون استروژن را در پي دارد در نتيجه درصد ابتلاي آنها به سرطان پستان افزايش مي يابد.
|
